「青汁は良いって聞くけど
種類が多すぎて・・・
どれがいいの？」
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青汁人口は200万世帯を超え、なおファンが増えています。
栄養補助食品の中でも、圧倒的な人気を誇る製品です。
人気がある分、たくさんの会社から、いろいろな種類の青汁が
発売されています。
「いったい どれを選べばいいの？」・・・そうそう迷いますよね。
青汁選びのポイントをご紹介します。
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青汁は一番人気！
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| ◆ 青汁選び５つのポイント ◆ |
| 1）素材で選ぶ |
青汁で代表的な素材は「ケール」「大麦若葉」の２つ。
しかし、最近ではさまざまな機能性を求めた新素材が増えてきています。
例えば「桑の葉」「緑茶」「モロヘイヤ」「海草」など。
それぞれの素材の特長を見て、
求める効能を確かめてから選ぶのが良いでしょう。
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太陽の光を浴びて元気に
育った桑の葉
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| 2）栄養価で選ぶ |
青汁は「栄養補助」の目的で飲まれている方が大半。
その青汁がどんな栄養価を持っているのかをよく知ってから選ぶ必要があります。
あなたの求める栄養素は？
◆ミネラル・・・カルシウム、鉄分、亜鉛など
◆ビタミン・・・ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEなど
◆その他・・・ポリフェノール、食物繊維、特有成分など
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この粉末に栄養ぎっしり！
原料で栄養価も差がでます。
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| 3）味で選ぶ |
毎日飲むものですから、やっぱり味は気になりますよね。
「まず〜い」で大ヒットした青汁は、“良薬口に苦し”の発想。
現在、発売されているものは「飲みやすい」という表現がほとんど。
「飲みやすいって いったい何なんだ？？」
＜まるで 何かを ガマンして飲んでるみたいですね。
「飲みやすい」かどうかは飲む人によって違うはず。
毎日続けるものですから、一度飲んでみて
「あ、これなら続けられる」というものを選んだ方がよいでしょう。
いくら栄養価が高くても「どうしても続けられない味」ってあるものです。
ご家族で続けられる場合、子供が飲めるかどうかというのも判断基準になりますね。
できれば おいしい！って思えるものを選びたいものです。
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子供は正直です。
子供がゴクゴク飲める青汁
があれば・・・。
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4)自園栽培かどうかで選ぶ |
青汁を続けている方から聞いた話。
「○社の青汁を続けていたけど、広告を見て△社の青汁に変えて見ました。
そしたらパッケージは別なんですが、中身はどうみても同じだったんです」
こういう事よくあるんです。
通信販売の会社は、OEMといって、自社ではパッケージだけ作り、
中身は仕入れて箱詰めにしているところが多いとか。
（もちろんそうじゃない所もあります）
こだわり素材って言っても、
実は仕入れ商品だったとなるとがっかりしますので、
よく確かめてから購入されることをおすすめします。
購入の際、「自園栽培ですか？」と聞くのもひとつの方法。
＜「契約農家で栽培してます」という答えがほとんどだと思います・・・
どこのだれが契約したのでしょうか？(^_^;)
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肥沃な大地が
ミネラル・ビタミン豊富な
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5）価格で選ぶ |
青汁の価格を調べて見ると１杯あたり100円〜200円のものが多いようです。
ご予算にもよりますが、毎日飲むのもですから
１杯100円くらいのものが良いでしょう。
最近では 安価なものもでていますが、
使われている素材によって 価格が違っているようです。
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（株式会社お茶村健康事業部）
〒834-0066
福岡県八女市室岡1069
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